Otruby ovsenné mleté 250g

Popis

Otruby ovsenné mleté 250g

Ovsené otruby sú veľmi cenným zdrojom rozpustnej vlákniny, ktorá má na ľudský organizmus priaznivé účinky. Významný je obsah minerálov horčíka, železa, fosforu a zinku, a tiež vitamínov skupiny B. Rozpustná vláknina má blahodarný vplyv na črevný systém. Podporuje vylučovanie a pomáha pri ochrane črevných stien.

Ovsené otruby majú nezastupiteľné miesto v zdravej výžive. Používajú sa pre ich vysoký podiel vlákniny a minerálov. Môžu sa pridávať do rôznych jedál, alebo sú základnou surovinou pri ich príprave. Ovsené otruby a pokrmy z nich dávajú človeku pocit sýtosti na dlhší čas. Pri tom sú ľahko stráviteľné a rýchlo prejdu vylučovacím systémom.