Ľan hnedý 300g

Popis

Ľanové semienko 300g

Ľanové semeno obsahuje veľké množstvo vysoko kvalitných tukov, hlavne potom Omega 3 esenciálne mastných kyselín. 30 gramov ľanového semienka denne postačuje na zabezpečenie dostatku Omega 3. Ľanové semienko podporuje imunitný systém, je zdrojom energie pre svaly, prospieva pleti a vlasom, znižuje hladinu cholesterolu, je silne protizápalové. Má aj množstvo cenné vlákniny, rozpustné aj nerozpustné. Používa sa k posypu pečiva, čerstvo rozomleté do rôznych nátierok, kaší a pod.